बूंदी, 3 फरवरी (आईएएनएस)। राजस्थान के बूंदी के राजकीय उच्च माध्यमिक विद्यालय में सूर्य सप्तमी के अवसर पर सूर्य नमस्कार का आयोजन किया गया।
जिला शिक्षा अधिकारी राजेंद्र कुमार व्यास ने बताया कि सूर्य नमस्कार का मानव जीवन में विशेष महत्व है। पृथ्वी पर सूर्य से ही प्रकाश और ऊर्जा का सबसे बड़ा स्रोत प्राप्त होता है। सूर्य की किरणें न केवल जीवन को संजीवनी प्रदान करती हैं, बल्कि यह शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के लिए भी अत्यंत लाभकारी हैं। यह आयोजन सूर्य के महत्व को समझाने और लोगों को स्वास्थ्य लाभ देने के उद्देश्य से किया गया।
उन्होंने बताया कि बूंदी में सूर्य नमस्कार का आयोजन किया गया। इसमें 1,500 छात्रों ने हिस्सा लिया। यह बहुत ही अच्छा कार्यक्रम साबित हुआ है। इसके लिए प्रशासन की तरफ से विशेष सुरक्षा व्यवस्था की गई है। कुल मिलाकर मैं यही कहूंगा कि यह कार्यक्रम सफल साबित हुआ।
सूर्य को प्रणाम करने की प्रक्रिया को सूर्य नमस्कार कहते हैं। सूर्य को धरती के ऊर्जा का स्रोत माना जाता है। सूर्य नमस्कार के कई फायदे होते हैं।
सूर्य नमस्कार श्वसन प्रणाली के लिए फायदेमंद होता है, तो वहीं तनाव से भी मुक्ति मिलती है। यह बॉडी को भी डिटॉक्स करता है, यह शरीर के लिए काफी फायदेमंद साबित होता है। वहीं, ब्लड सर्कुलेशन भी इससे बेहतर होता है।
