Wednesday, November 26, 2025
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आधी दुनिया

विजय लक्ष्मी पंडित : एक महिला जिसने हर भूमिका में छोड़ी अपनी अमिट छाप

नई दिल्ली, 18 अगस्त (आईएएनएस)। भारतीय महिलाएं घर के अंदर हर रिश्ते और हर काम को बखूबी निभाना जानती हैं। जब यही महिलाएं घर की दहलीज़ लांघकर बाहर निकलती हैं तब भी हर भूमिका को सही से निभाती हैं। राजनीति हो, स्वतंत्रता आंदोलन हो या किसी तरह की जनक्रांति, अपने नाम के अनुरूप उस महिला को हर भूमिका में 'विजयश्री' मिली। उनका नाम था विजयलक्ष्मी पंडित।

सी सेक्शन ही तो है फिर खाने से कैसा परहेज! दही, घी सब कुछ...

नई दिल्ली, 18 अगस्त (आईएएनएस)। एक औरत के लिए बच्चे को जन्म देना जितना सुखद अहसास है, उतना ही चुनौतीपूर्ण भी। महिलाएं चाहती हैं कि वह बच्चे को नॉर्मल तरीके से जन्म दें, ताकि अपना और अपने बच्चे का ध्यान रखने के साथ वह अपनी जल्दी रिकवरी के लिए पूरक पोषण आहार ले सकें। लेकिन कुछ कारणों से सी सेक्शन मजबूरी बन जाता है। कई भ्रम है कि सी सेक्शन डिलीवरी के बाद महिलाएं पूरक पोषण आहार नहीं ले पाती।

गीतिका जाखड़ बर्थडे : भारत की पहली महिला पहलवान जिन्हें मिला अर्जुन अवॉर्ड

नई दिल्ली, 18 अगस्त (आईएनएस)। 'कुश्ती पुरुष प्रधान खेल नहीं'... ये शब्द हैं गीतिका जाखड़ के जो भारत की एक दिग्गज महिला पहलवान रही हैं। कभी कन्या भ्रूण हत्या के लिए बदनाम हरियाणा आज अपनी बेटियों के नाम से मशहूर है। यहां की बेटियां पूरी दुनिया में अपना लोहा मनवा रही हैं। 18 अगस्त 1985 को जन्मी गीतिका भी हरियाणा से ही ताल्लुक रखती हैं और उन्होंने कई मौकों पर देश का नाम रोशन किया है।

पीरियड के दर्द से हैं परेशान तो क्या खाएं जिससे मिले आराम

नई दिल्ली, 8 अगस्त (आईएएनएस)। क्या आप जानते हैं कि पीरियड क्रैम्पस से निजात दिलाने में पेनकिलर्स की जरूरत नहीं पड़ती बल्कि घर की रसोई में ही तमाम चीजे हैं जो राहत पहुंचा सकते हैं। ऐसे उपायों को लेकर आईएएनएस ने न्यूट्रिशनिस्ट से बात की।

स्तनपान सप्ताह : ब्रेस्टमिल्क कलर को लेकर अहम बात जिसे हर नई मां को...

नई दिल्ली, 6 अगस्त (आईएएनएस)। ब्रेस्टमिल्क के रंग से जुड़ी कई भ्रांतियां हैं, कई मिथक है। अफवाहों के चक्कर में कई बार मांए तनावग्रस्त हो जाती हैं। चिकित्सकों के मुताबिक ब्रेस्टमिल्क को लेकर परेशान नही होना चाहिए बल्कि इसके बारे में सटीक जानकारी ही मांओं का तनाव कम कर सकती है। तो आज बात ब्रेस्टमिल्क कलर की।

ब्रेस्ट फीडिंग वीक: मास्टिटिस क्या है और इससे कैसे निपटें?

नई दिल्ली, 5 अगस्त (आईएएनएस)। विश्वभर में 1 से 7 अगस्त तक विश्व स्तनपान सप्ताह मनाया जा रहा है। ऐसे में काेशिश की जाती है कि सभी माताओं को स्तनपान से जुड़ी सभी तरह की जानकारियों से अवगत कराया जा सके। इसी कड़ी में आज हम स्तन में होने वाली गांठ के बारे में बात करेंगे जिसे मास्टिटिस भी कहा जाता है।

महिलाओं में आम होती जा रही हैं हड्डियों और जोड़ों की समस्याएं: विशेषज्ञ

नई दिल्ली, 4 अगस्त (आईएएनएस)। हर साल 4 अगस्त को राष्ट्रीय अस्थि एवं जोड़ दिवस मनाया जाता है। इस पर विशेषज्ञों ने कहा है कि हड्डियों और जोड़ों की समस्याएं महिलाओं में आम होती जा रही है। ऐसे में विशेषज्ञ पुरुषों और महिलाओं में इसके अलग-अलग कारण और प्रभावों के बारे में बात करते है। उनका तर्क है कि स्थिति के अनुकूल उपचार को महत्व दिए जाने की आवश्यकता होती है।

ब्रेस्ट फीडिंग वीक: ‘मां को व्यायाम से दूर रहना चाहिए’ मिथक या सच?

नई दिल्ली, 4 अगस्त 2024 (आईएएनएस)। स्तनपान को लेकर कई तरह के भ्रम हैं। कुछ ऐसे जो पीढ़ी दर पीढ़ी ट्रांसफर हो रहे हैं तो कुछ किसी के निजी अनुभव के आधार पर। कई मिथ यानि मिथक है जो तथ्य से कोसों दूर है। विश्व स्वास्थ्य संगठन की मानें तो तथ्य और कल्पना के बीच महीन सी लकीर है जिसे समझना जरूरी है।

ब्रेस्ट फीडिंग वीक: क्या होती है स्तनपान कराने की सही पोजीशन और आदर्श स्थिति

नई दिल्ली, 3 अगस्त (आईएएनएस)। ब्रेस्ट फीडिंग के दौरान नई माताओं को विभिन्न तरह की स्थितियों से गुजरना पड़ता है, जिसमें धैर्य बनाए रखना बेहद जरूरी है। आईएएनएस स्तनपान कराने वाली माताओं के लिए कुछ खास तरह की जानकारी लेकर आ रहा है। आज हम स्तनपान कराने की सही पोजीशन के बारे में बात करेंगे, जो सभी माताओं के लिए अति आवश्‍यक है।

‘म्हारी छोरियां छोरों से कम है के’, हरियाणा की बेटियां ओलंपिक में सब पर...

झज्जर, 30 जुलाई (आईएएनएस)। पेरिस ओलंपिक में भारत के खाते में दो मेडल आ चुके हैं। हरियाणा की लड़कियों की गूंज पेरिस ओलंपिक में सुनाई दे रही है, मनु भाकर के बाद सोनीपत के गांव गुमड़ की रहने वाली किरण पहल से देश को 400 मीटर रेस में पदक की उम्मीद है, अगर किरण पदक लाने में कामयाब हुई तो वो ऐसी पहली महिला एथलेटिक्स खिलाड़ी बन जाएंगी, जिन्होंने इस इवेंट में देश के लिए पदक जीता होगा।

खरी बात