Monday, October 20, 2025
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स्वास्थ्य

फटे होंठ और डबल चिन से हैं परेशान? ये एक्सरसाइज हैं कारगर

मुंबई, 12 अक्टूबर (आईएएनएस)। तापमान में गिरावट के साथ सुबह-शाम की हवा में हल्की ठंडक महसूस होने लगी है और इसी के साथ एक आम परेशानी भी हर साल की तरह लौट जाती है, और वो है होंठ का फटना। ठंड और बढ़ते प्रदूषण का असर सबसे पहले हमारे चेहरे पर दिखाई देता है।

तमिलनाडु में डेंगू और बुखार के बढ़ रहे मामले, जागरूकता अभियान में तेजी लाई...

चेन्नई, 12 अक्टूबर (आईएएनएस)। तमिलनाडु में इन दिनों डेंगू, टाइफाइड और बुखार के मामलों में तेजी से बढ़ोतरी देखी जा रही है। अक्टूबर की शुरुआत तक राज्य में डेंगू के 16,000 से ज्यादा मामले दर्ज किए जा चुके हैं, जिनमें आठ लोगों की मौत हो चुकी है। यह स्थिति कई जिलों में फैल चुकी है, जिससे लोगों में चिंता बढ़ गई है। बीमारी के बढ़ते असर को देखते हुए राज्य सरकार ने एहतियाती कदम तेज कर दिए हैं।

सेहत का खजाना है दही, लेकिन गलत वक्त पर खाने से बन सकता है...

नई दिल्ली, 12 अक्टूबर (आईएएनएस)। हमारे रसोईघर में रोज इस्तेमाल होने वाली दही सेहत को कई तरह से फायदेमंद है। हालांकि, दही का लाभ शरीर को तभी मिलता है जब इसे सही समय, सही मात्रा और सही तरीके से खाया जाए। आयुर्वेद और आधुनिक विज्ञान दोनों इस बात पर सहमत हैं कि दही को लेकर कुछ जरूरी नियमों का पालन किया जाए तो यह सेहत के लिए अमृत समान है, वरना दही शरीर को नुकसान भी पहुंचा सकता है।

जापान में फ्लू का प्रकोप, 4,000 से अधिक लोग पीड़ित

नई दिल्ली, 11 अक्टूबर (आईएएनएस)। जापान की बड़ी आबादी फ्लू की चपेट में है। स्थानीय मीडिया रिपोर्ट्स के अनुसार देशभर में 4,030 से अधिक लोग इससे पीड़ित हैं।

नया समुद्री शैवाल आधारित टैबलेट ‘मेंस्ट्रुअल कप को हेल्थ ट्रैकिंग उपकरण’ में बदल देगा

नई दिल्ली, 11 अक्टूबर (आईएएनएस)। कनाडा के शोधकर्ताओं ने एक बड़ी सफलता हासिल करते हुए समुद्री शैवाल का उपयोग कर मौजूदा मेंस्ट्रुअल कप को एक सुरक्षित और आसान टूल के तौर पर विकसित किया है। दावा है कि ये टूल महिलाओं के हेल्थ को ट्रैक करेगा।

शरीर की डिटॉक्स मशीन है किडनी, छोटी होकर भी करती है बड़े-बड़े काम

नई दिल्ली, 11 अक्टूबर (आईएएनएस)। हमारे शरीर में बहुत सारे अंग हैं, जो शरीर से विषैले पदार्थों को बाहर निकालने का काम करते हैं। यकृत, त्वचा और लसीका ग्रंथियां शरीर को डिटॉक्स करने का काम करती हैं, लेकिन रक्त को फिल्टर करने का काम किडनी करती हैं।

भारत में अल्जाइमर से लड़ने के लिए राष्ट्रीय डिमेंशिया रणनीति बनाए जाने की जरूरत:...

नई दिल्ली, 11 अक्टूबर (आईएएनएस)। स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार, देश में अल्जाइमर रोग के बढ़ते मामलों से निपटने के लिए भारत को वृद्धावस्था और मानसिक स्वास्थ्य पर एक राष्ट्रीय रणनीति की आवश्यकता है।

स्ट्रेस मन को ही नहीं, शरीर को भी पहुंचाता है नुकसान! जानें क्या कहता...

नई दिल्ली, 11 अक्टूबर (आईएएनएस)। आज की तेज रफ्तार जिंदगी में लगभग हर व्यक्ति किसी न किसी रूप में तनाव का सामना करता है। ऑफिस का दबाव, रिश्तों की जटिलताएं, आर्थिक चिंता या सोशल मीडिया पर परफेक्ट दिखने का दबाव सब हमारे दिमाग पर भारी पड़ते हैं जो धीरे-धीरे आपको शारीरिक और मानसिक दोनों तरह से बीमार कर देता है।

अचानक चेहरा टेढ़ा होना है फेस स्ट्रोक का संकेत, जानें आयुर्वेदिक उपाय

नई दिल्ली, 11 अक्टूबर (आईएएनएस)। अगर अचानक आपका चेहरा टेढ़ा हो जाए, होंठ या आंख का हिस्सा हिलना बंद कर दे या मुस्कुराते समय चेहरा एक तरफ झुक जाए, तो यह फेस स्ट्रोक का संकेत हो सकता है। आयुर्वेद में इसे अर्धांग वायुरोग कहा गया है। इसमें चेहरे की नस प्रभावित हो जाती है और चेहरे की एक तरफ की मांसपेशियां ढीली पड़ जाती हैं।

स्टेरॉइड्स से टीबी के मरीजों को मिल सकता है बेहतर इलाज, स्टडी में हुआ...

नई दिल्ली, 11 अक्टूबर (आईएएनएस)। दुनियाभर में हर साल 1 करोड़ से ज्यादा लोग ट्यूबरक्लोसिस (टीबी) से प्रभावित होते हैं। इस बीच एक नई वैज्ञानिक स्टडी में सामने आया है कि स्टेरॉइड्स का इस्तेमाल टीबी के इलाज में सहायक हो सकता है।

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