स्वास्थ्य

नई दिल्ली, 19 जनवरी (आईएएनएस)। देश के कई शहरों में बढ़ता वायु प्रदूषण लोगों की सेहत के लिए गंभीर खतरा बन गया है। ऐसे में भारत सरकार के आयुष मंत्रालय ने बताया कि सिर्फ मास्क पहनना या बाहर कम निकलना पर्याप्त नहीं है। शरीर को अंदर से मजबूत बनाना और रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाना बहुत जरूरी है।

नई दिल्ली, 19 जनवरी (आईएएनएस)। केला हर घर में रोजाना खाया जाने वाला फल है। यह मीठा, पौष्टिक और तुरंत ऊर्जा देने वाला होता है, लेकिन ज्यादातर लोग केला खाने के बाद उसका छिलका बिना सोचे-समझे कूड़े में डाल देते हैं। अब वैज्ञानिक अध्ययनों से साबित हो चुका है कि यह छिलका बेकार नहीं, बल्कि स्वास्थ्य के लिए बहुत उपयोगी है।

नई दिल्ली, 19 जनवरी (आईएएनएस)। सत्त्विक सर्टिफिकेशन्स द्वारा आयोजित एक दिवसीय सम्मेलन सैटकॉन 2026 नई दिल्ली के एक होटल में सफलतापूर्वक संपन्न हुआ। यह सम्मेलन भारत के खाद्य और प्रमाणन क्षेत्र के लिए एक महत्वपूर्ण उपलब्धि के रूप में सामने आया। कार्यक्रम में खाद्य एवं उपभोक्ता वस्तु उद्योग, लग्ज़री आतिथ्य क्षेत्र, शैक्षणिक संस्थानों, प्रमाणन एजेंसियों और नीति-निर्माण से जुड़े क्षेत्रों के 250 से अधिक प्रतिनिधियों ने भाग लिया।

यरुशलम, 19 जनवरी (आईएएनएस)। यरुशलम स्थित एक डे केयर सेंटर में खतरनाक केमिकल के संपर्क में आने से दो बच्चों की मौत हो गई जबकि 55 बच्चे बीमार हो गए। डे केयर में चार महीने से लेकर 3 साल तक के बच्चों का रखरखाव किया जाता था। स्थानीय मीडिया ने इसकी जानकारी दी।

नई दिल्ली, 19 जनवरी (आईएएनएस)। सर्दियों का मौसम में सही देखरेख न होने पर अक्सर लोग बाल झड़ने और पतले होने की शिकायत करते हैं। आयुर्वेद और विज्ञान दोनों ही इस बात पर सहमत हैं कि बालों के स्वास्थ्य के लिए उचित पोषण, नमी और रक्त संचार बेहद जरूरी है।

नई दिल्ली, 19 जनवरी (आईएएनएस)। सर्दियों में शरीर को ऊर्जावान बनाए रखने के लिए आहार में कई तरह की चीजें शामिल की जाती हैं, जैसे तिल की बर्फ और गर्म तासीर वाले लड्डू।

नई दिल्ली, 19 जनवरी (आईएएनएस)। बाल झड़ने से लेकर असमय सफेद बाल होने की परेशानी की चर्चा हर कोई करता है, लेकिन 'हेयर डिटॉक्स' के बारे में कम ही लोग जानते हैं।

नई दिल्ली, 19 जनवरी (आईएएनएस)। अगर आप स्वास्थ्य के लिए कोई नेचुरल चीज ढूंढ रहे हैं, तो रसौत आपके लिए एकदम सही साथी साबित हो सकती है। इसे रसंजना भी कहते हैं और ये दारुहरिद्रा की जड़ या छाल से बनता है। ये कड़वा जरूर होता है, लेकिन इसके फायदे कमाल के हैं।

नई दिल्ली, 19 जनवरी (आईएएनएस)। अगर आप ब्लड प्रेशर, कोलेस्ट्रॉल या हृदय से जुड़ी किसी भी समस्या से परेशान हैं, तो आयुर्वेद में एक ऐसा प्राकृतिक उपाय मौजूद है जो कई मामलों में मददगार साबित हुआ है। यह है अर्जुन का पेड़, जिसकी छाल को 'हृदय-बल्य' यानी हृदय को ताकत देने वाली औषधि कहा जाता है।

नई दिल्ली, 19 जनवरी (आईएएनएस)। भारत को जड़ी-बूटियों और औषधीय पौधों का खजाना कहा जाता है और ऐसे ही एक पौधे का नाम है चिरायता। चिरायता एक बारहमासी औषधीय पौधा है, जो मुख्य रूप से पहाड़ी इलाकों और ठंडी जलवायु वाले क्षेत्रों में उगता है।