स्वास्थ्य

मोहाली (पंजाब), 22 जनवरी (आईएएनएस)। आम आदमी पार्टी (आप) ने गुरुवार को पंजाब में मुफ्त स्वास्थ्य सेवा देने का अपना वादा पूरा किया। राष्ट्रीय संयोजक अरविंद केजरीवाल और मुख्यमंत्री भगवंत मान ने यहां 'मुख्यमंत्री सेहत योजना' (एमएमएसवाई) का शुभारंभ किया, जिसके तहत राज्य के हर परिवार को 10 लाख रुपए तक का मुफ्त इलाज मिलेगा।

नई दिल्ली, 22 जनवरी (आईएएनएस)। आज की तेजतर्रार जिंदगी में अक्सर लोग थकान, तनाव और भूलने की आदत को आम परेशानी मान लेते हैं। लेकिन, कभी‑कभी यह केवल मानसिक थकान नहीं होती, बल्कि यह किसी गंभीर बीमारी का संकेत भी हो सकता है। कई डॉक्टर मानते हैं कि बार‑बार ध्यान भटकना, नाम भूलना या दिमाग का भारी लगना सिर्फ दिमाग की कमजोरी नहीं, बल्कि दिल की बीमारी का शुरुआती संकेत भी हो सकता है।

नई दिल्ली, 22 जनवरी (आईएएनएस)। बकायन (महानिम्ब) एक ऐसी औषधीय जड़ी-बूटी है, जिसे हमारी बुजुर्ग पीढ़ियों से इस्तेमाल करते आ रहे हैं। आमतौर पर गांव-देहात में आसानी से मिलने वाला यह पेड़ देखने में साधारण लगता है, लेकिन इसके अंदर ढेरों औषधीय गुण छिपे हैं। बकायन का स्वाद कड़वा होता है, पर आयुर्वेद में कड़वी चीजों को शरीर को अंदर से साफ करने वाली औषधि माना गया है। इसके पत्ते, छाल, बीज और फल सभी किसी न किसी रूप में शरीर को रोगों से बचाने का काम करते हैं।

नई दिल्ली, 22 जनवरी (आईएएनएस)। हाई टेक्नोलॉजी की दुनिया में लोगों के लिए मोबाइल से 5 मिनट भी दूर रह पाना मुश्किल है। रील देखने और सोशल मीडिया चलाने की लत इतनी ज्यादा लग चुकी है कि लोग टॉयलेट में भी मोबाइल को अपने साथ लेकर जाते हैं और जरूरत से ज्यादा समय वही बिता देते हैं।

नई दिल्ली, 22 जनवरी (आईएएनएस)। सर्दियों के मौसम में बहुत से लोगों को घुटनों के दर्द और जोड़ों की जकड़न की समस्या सताने लगती है, खासकर बुजुर्गों, आर्थराइटिस के मरीजों और उन लोगों को जो पहले से जोड़ों की परेशानी झेल रहे होते हैं। ठंड बढ़ते ही ऐसा लगता है जैसे घुटनों में जंग लग गई हो, उठना-बैठना और चलना-फिरना मुश्किल हो जाता है। इसके पीछे सिर्फ ठंड नहीं, बल्कि शरीर के अंदर होने वाले कई बदलाव जिम्मेदार होते हैं।

नई दिल्ली, 22 जनवरी (आईएएनएस)। भारत ने अफगानिस्तान में कैंसर मरीजों की जरूरतों को पूरा करने के लिए मदद का हाथ बढ़ाया है। विदेश मंत्रालय ने बताया कि भारत ने गुरुवार को काबुल में 7.5 टन जीवन रक्षक कैंसर दवाएं पहुंचाईं।

नई दिल्ली, 22 जनवरी (आईएएनएस)। आज की रफ्तार भरी जिंदगी में सेल्फ केयर के लिए समय नहीं बचता है, इसलिए स्किन को चमकदार बनाने के लिए महंगे क्रीम और ट्रीटमेंट की तरफ लोगों का रुझान बढ़ रहा है।

नई दिल्ली, 22 जनवरी (आईएएनएस)। आजकल पीठ दर्द की शिकायत बहुत आम हो गई है और इसका सबसे बड़ा कारण बन रहा है स्लिप डिस्क। आयुर्वेद में इसके पीछे के कारण और उपायों के बारे में विस्तार से बताया गया है।

मुंबई, 22 जनवरी (आईएएनएस)। पर्दे पर चमक बिखेरने वाले कई सितारे सिर्फ ग्लैमर और स्टाइल के लिए नहीं जाने जाते, बल्कि उनकी जिंदगी की असली कहानियां भी लोगों को हिम्मत और उम्मीद देती हैं। ऐसी ही अभिनेत्री हैं डिंपल कपाड़िया। 1980 के दशक में फिल्म 'बॉबी' से रातों-रात सुपरस्टार बनने वाली डिंपल ने न सिर्फ बड़ी-बड़ी हीरोइनों के साथ कॉम्पिटिशन किया, बल्कि बचपन में ही कुष्ठ रोग से जूझकर जीवन की सबसे बड़ी लड़ाई लड़ी।

नई दिल्ली, 22 जनवरी (आईएएनएस)। आजकल हम सब अपने मेंटल हेल्थ को लेकर काफी परेशान रहते हैं। कभी ओवरथिंकिंग, कभी बेचैनी, कभी याददाश्त कमजोर लगना जैसी छोटी-छोटी चीजें हमारे रोजमर्रा के काम और मूड को प्रभावित कर देती हैं। आयुर्वेद में इसे अलग नजरिए से देखा जाता है और इसके लिए एक खास त्रिवेणी संयोजन भी बताया गया है।