स्वास्थ्य

नई दिल्ली, 18 जनवरी (आईएएनएस)। सदियों से कई प्रकार की बीमारियों के उपचार के लिए आयुर्वेदिक औषधियों को प्रयोग में लाया जाता रहा है।

नई दिल्ली, 18 जनवरी (आईएएनएस)। आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में पीठ दर्द और बेचैनी एक आम समस्या बन गई है। लंबे समय तक बैठना, गलत पोश्चर या तनाव के कारण यह दर्द बढ़ जाता है। कई बार तो मेडिसिन या पेन किलर लेने के बाद भी राहत नहीं मिलती। आयुर्वेद के पास हर परेशानी का आसान समाधान है।

नई दिल्ली, 18 जनवरी (आईएएनएस)। सर्दियों के मौसम में सर्दी-खांसी, जुकाम और गले की खराश जैसी समस्याएं आम हो जाती हैं। भारत सरकार का आयुष मंत्रालय आयुर्वेदिक उपाय के रूप में अदरक, तुलसी और हल्दी के काढ़े को शामिल करने की सलाह देता है। इससे न केवल तेजी से इम्युनिटी बूस्ट होती है बल्कि सर्दी-जुकाम और संक्रमण में राहत मिलती है।

नई दिल्ली, 18 जनवरी (आईएएनएस)। आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में लोग घर का सादा भोजन छोड़कर बाहर का तला-भुना, मसालेदार और फास्ट फूड ज्यादा खाने लगे हैं। ऊपर से देर रात तक जागना, तनाव और अनियमित दिनचर्या ने पाचन तंत्र को सबसे ज्यादा नुकसान पहुंचाया है। गैस, पेट फूलना, जलन, कब्ज और भूख न लगना जैसी समस्याएं जैसे अब आम बात हो गई है।

इस्लामाबाद, 18 जनवरी (आईएएनएस)। स्थानीय मीडिया ने रविवार को कराची के तीन अस्पतालों और हैदराबाद के एक अस्पताल से मिले डेटा के हवाले से बताया कि 2025 में पाकिस्तान के सिंध प्रांत में मच्छर जनित बीमारियों से कुल 103 लोगों की मौत हुई, जिनमें से 23 लोगों की जान कराची के एक अस्पताल में मलेरिया की वजह से गई।

नई दिल्ली, 18 जनवरी (आईएएनएस)। शरीर को स्वस्थ रखने और सही तरीके से चलाने के लिए कई जरूरी विटामिन और खनिजों की जरूरत पड़ती है। विटामिन और खनिजों की बात तो सभी करते हैं लेकिन शरीर की गंदगी को निकालने के लिए एक ‘साइलेंट हीरो’ की जरूरत पड़ती है, जिसका नाम है फाइबर। फाइबर शरीर के पाचन से लेकर दिल को स्वस्थ रखने में मदद करता है।

नई दिल्ली, 18 जनवरी (आईएएनएस)। सर्दियों में हरी सब्जियों की बहुतायत होती है, क्योंकि सर्दी के मौसम में सबसे ज्यादा हरी सब्जियों की पैदावार होती है।

नई दिल्ली, 18 जनवरी (आईएएनएस)। सर्वाइकल कैंसर महिलाओं में होने वाला एक ऐसा कैंसर है, जिसे समय रहते पहचानकर और सही तरीके से रोकथाम करके आसानी से रोका जा सकता है। भंगेल सीएचसी की सीनियर मेडिकल ऑफिसर और गायनेकोलॉजी विशेषज्ञ डॉ. मीरा पाठक के मुताबिक, इससे बचने के लिए सबसे जरूरी है यह जानना कि कौन सी उम्र में इस कैंसर का रिस्क सबसे ज्यादा होता है ताकि सही टेस्ट और उपचार से इसे रोका जा सके।

चेन्नई, 18 जनवरी (आईएएनएस)। तमिलनाडु सरकार ने कफ सिरप 'आलमंड किट' के निर्माण, बिक्री, वितरण और सेवन पर रोक लगाने का फैसला लिया है। राज्य के मादक पदार्थ नियंत्रण विभाग ने बताया कि लैब टेस्ट में सिरप में अत्यधिक जहरीला केमिकल पाया गया है।

नई दिल्ली, 18 जनवरी (आईएएनएस)। ऑफिस में घंटों कुर्सी पर बैठना, मोबाइल या लैपटॉप पर लगातार काम करना, घर पर भी आरामदायक जगहों पर बैठकर टाइम बिताना, ये सब हमारी रोजमर्रा की आदतें बन गई हैं। शुरू में यह सब आरामदायक महसूस होता है, लेकिन धीरे-धीरे ये आदत हमारी सेहत पर बड़ा असर डालती है। मोटापा, पीठ दर्द, जोड़ों का दर्द, ब्लड प्रेशर और मधुमेह जैसी बीमारियां शरीर को घेरने लगती हैं।